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      济南农商行称员工彭博好几个年龄?回应身份证有误我国属于胃癌高发地区,全世界约有45%的胃癌病例发生在中国。胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显增高。胃癌好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。近年来,胃癌发病有逐渐年轻化趋向,因此,青年人也要警惕胃癌的偷袭。胃癌病因很复杂,诱发因素也很多。目前认为,以下5种因素是胃癌发生的重要诱因。1.合餐制合餐制是中国重视亲属血缘关系和家族家庭观念在饮食上的体现,10双筷子伸到一个盘子里是团结友好、不分彼此的表现。但是,“10双筷子伸到一个盘子里”可能带来幽门螺杆菌感染,而幽门螺杆菌与胃癌的发生密切相关。研究证实,我国胃癌高发区成人幽门螺杆菌(Hp)感染率在60%以上。幽门螺杆菌能促使硝酸盐转化成亚硝酸盐及亚硝胺而致癌;Hp感染引起胃黏膜慢性炎症,加上环境致病因素,可加速黏膜上皮细胞的过度增殖,导致畸变致癌;幽门螺杆菌的毒性产物CagA、VacA可能具有促癌作用,胃癌病人中抗CagA抗体检出率较一般人群明显为高。对策:分餐制可以降低幽门螺杆菌感染率,尤其是家中有人患胃溃疡时,分餐制非常必要。已经感染幽门螺杆菌者应在医生指导下接受正规抗幽门螺杆菌治疗,如果家庭中有多位感染幽门螺杆菌者,应该安排同时治疗。2.长期食用熏烤、盐腌食品研究证实,长期食用熏烤、盐腌食品的人群中,胃癌发病率高,这与食品中亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物含量高有关。胃癌发病与家庭电冰箱占有率有关,当家用电冰箱普及时,胃癌发病率下降。如今,我国冰箱使用率较高,新鲜蔬菜得到保障,胃癌总体发病有下降趋势。但是,在我国北方地区,人群摄入腌制、烟熏、高盐食品并不少,胃癌发病率仍然较高。对策:喜欢食用熏烤、盐腌食品的人,要减少食用量和频率。注意,熏烤食物尤其不宜与火直接接触,熏烤时间不要过长,烤焦部分不要吃。平时,要多吃富含维生素C的新鲜蔬果,以起到对抗致癌物的作用。3.吸烟者吸烟与胃癌也有一定关系。烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌物,是食管癌和胃癌的病因之一。有人认为,尼古丁只会进入肺,不会伤胃。殊不知,烟草中的有害物质也会随着唾液进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡甚至胃癌。研究证实,吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%。对策:研究证实,吸烟人群戒烟后需要经过20年,其胃癌患病危险才能降至正常人群的水平。因此,吸烟者应该及早戒烟,且越早越好。此外,不吸烟的人还要防止二手烟的伤害。4.酗酒随着社会经济条件的改善,人群中酒的摄入量明显增加,这抵消了使用冰箱后新鲜蔬菜摄入增加带来的好处。研究表明,酒精本身虽不是致癌物,但长期饮用酒精浓度较高的烈性酒不仅可以改变胃内环境,还可以刺激消化系统胃黏膜,损伤黏膜组织,加快致癌物的吸收,参与胃癌发病过程。如果饮酒同时吸烟,危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,加强对烟雾中致癌物的吸收。对策:平时,大家可以适量饮用米酒、葡萄酒等低度酒,而应该避免大量饮用白酒,不要喝劣质酒。喝酒前最好要适量进食淀粉类食物,以减少酒精对胃肠道的直接刺激。5.夜宵许多年轻人吃完夜宵后,回到家躺下就睡。由于进食到睡眠间隔时间太短,常会增加胃食管反流发生风险。而胃酸反流不仅会带来“烧心”的不适感觉,还会损伤胃和食管结合部位处的黏膜,再加上,夜宵常吃一些油炸、烧烤、腌腊食品,里面的致癌物会进一步伤害胃部,久之就可能产生“不典型增生”,进而增加罹患食管胃结合部肿瘤风险。临床上,欧美国家30%的胃癌发生在这个部位。对策:虽然还不能肯定地说,吃夜宵与胃癌有明确的关系,不过,经常吃夜宵或晚饭吃得太晚,的确会增加胃的负担。因此,要避免吃完夜宵马上睡觉,或者在餐后散散步也可以降低这一风险。除上述五大因素之外,胃癌的发生还与遗传有一定关系,但遗传不是主要的,临床上仅仅1%~3%属于遗传性胃癌。总之,胃癌发生的机制十分复杂,是遗传因素和各种致癌因素相互作用下而发生的,缺一不可。但是,胃癌确实与饮食有很大的关系。因此,预防胃癌,还得从“吃”入手。建议人们养成良好的饮食习惯,实行分餐制,少吃或不吃腌菜,不吃或少吃烟熏和油煎食物,不吃霉变食物,不吸烟、少饮酒,多吃新鲜蔬果,保证饮水卫生,坚持健康的生活方式,缓解工作和生活压力。(新浪健康)新闻推荐李娜用武汉话送上祝福:“中秋快乐!”中国网球旗帜人物李娜27日在其家乡武汉的光谷国际网球中心,参加武汉网球公开赛新建1.5万座主球场的开馆仪式。这是李娜初为人母之后,首次在公众目光下重返球场。 ...相关新闻:中国企业订购300架波音飞机美国男排夺冠核心提示北京时间9月23曰消息,2015年男排世界杯23日晚在日本东京落幕,美国10胜1负积30分近30年来首次夺得世界杯,意大利和波兰同为10胜1负积29分,意大利凭借局分优势力压波兰获得亚军,波兰收获季军。美国携手意大利获得2016年里约奥运会的参赛资格。2015年男排世界杯23日展开最后一轮的争夺,在一场关乎里约门票的关键战役中,去年世锦赛冠军波兰激战意大利。保持不败的波兰只要取胜就夺冠直通里约,而意大利全取3分即可直通里约。经过四局较量,结果意大利3比1力克波兰确保里约门票,四局比分为26比24、22比25、25比22和25比19。首遭败绩的波兰丧失了主动权。波兰输球给了美国机会。此前负于波兰的美国只要四局之内击败阿根廷就将凭借积分优势夺冠。美国没有浪费机会,最终他们3比1力克阿根廷。其他场次中,东道主日本激战五局以2比3不敌卫冕冠军俄罗斯;伊朗3比0完胜埃及;澳大利亚3比1击败委内瑞拉;加拿大3比0战胜突尼斯。至此,2015年男排世界杯11轮比赛全部结束,美国、意大利和波兰均为10胜1负,最终积30分的美国夺冠,同积29分的意大利和波兰通过比较局分比值,意大利力压波兰获亚军,波兰遗憾屈居季军。俄罗斯8胜3负积23分排名第四,阿根廷7胜4负积21分位居第五,日本和加拿大同为5胜6负,日本积16分获第六,加拿大积13分排名第七,伊朗和澳大利亚同为4胜7负积12分,伊朗局分比值高于澳大利亚获第八,澳大利亚名列第九,埃及2胜9负积8分位居第十,委内瑞拉1胜10负积3分排名第11,11连败的突尼斯排名第12。获得前两名的美国和意大利如愿拿到里约奥运会入场券。新闻推荐出国执教! 高洪波正式加盟荷兰海牙发布会现场9月24日,前中国男足主帅、前多支中超球队主帅高洪波赴荷兰海牙俱乐部执教新闻发布会举行。会上高洪波表示,回国后将把学到的东西与同行分享。2015年年初,北京合力万盛体育公司对外宣布以8...相关新闻:出国执教! 高洪波正式加盟荷兰海牙

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